my journey pregnancy #4month

4
USG 4 bulan

 

 

Yeayy ….

setelah USG sudah 16 minggu. dan ajaib sekali di minggu ke 16 ini. setelah kemarin-kemarin anti banget ke dapur, karna mencium bau bau yang aneh, di minggu ini semua itu beneran hilang. dan saya sudah bisa kembali melakukan aktivitas di dapur lho. alhamdulillah sekali jadi bisa kembali masak, dan pengeluaran lebih irit haha..

banyak yang bilang memasuki usia kehamilan 4 bulan pertumbuhan si adik itu bakal lebih cepat dari sebelumnya. saya sih sempet merasa perut saya sudah agak mulai keras. dan tepat di tanggal 9 maret 2016 saya mengadakan syukuran 4 bulanan di rumah orang tua saya. ditambah sedang ada fenomena gerhana matahari . sempet beberapa orang menyarankan untuk menyuruh saya ngumpet di bawah kolong meja. hihi gitu sih mitosnya. saya engga melakukan itu, hanya saya memang tidak keluar rumah saja. saat ada gerhana itu saya cuma bisa liat di televisi.

alhamdulillah si Adik ini sudah bisa sampai di tahap 4 bulan, berarti sudah ditiupkan ruh nya. ditambah lagi saat USG si Adik ini sudah bisa menendang, walaupun saya belum merasakan tendangannya itu sih .kondisi badan saya juga sudah lebih baik, karena tidak mabok lagi. hanya saja paling kondisi si punggung yang semakin hari semakin pegel yang tak tertahan. sempet sih mau beli bantal hamil. cuma kayanya entar aja deh. masih bisa di ganjal menggunakan guling.

 

17 Weeks

yaps! di setiap minggu nya saya menanti perubahan si adik. hihi .. ditambah lagi saya mulai mendowload aplikasi di Hp yang mengikuti perkembangan si bayi. nama aplikasinya “my pregnancy”

IMG-20160410-WA0000.jpg

 

jadi tambah semangat dan tidak sabar melihat setiap minggu nya dia sudah bisa apa di dalam sana. rasanya jadi tak sabar ingin segera melihat langsung hehe. kadang jadi keluhan yang sering di sebutkan suka kalah kalau sudah melihat perkembangan si Adik ini hihi.. begini ya rasanya sebagai calon ibu.

ditambah lagi, di usia ke 17 minggu ini, saya pertama kali nya mulai merasa ada sesuatu yang menendang lho. waw rasanya Amazing. masih halus-halus gitu sih. awalnya saya belum bisa bedakan apa ini karna lapar atau emang si adik yang udah mulai kerasa tendangannya. semakin lama semakin sering. dan saya membaca forum-forum ibu hamil, ternyata memang kebanyakan mulai merasakan tendangan halus sekitar 17 minggu. wah senangnyaaaa.

 

18 Weeks

minggu ke minggu, hari ke hari, selalu lihat youtube melihat perkembangan si bayi di usia 18 weeks ini sudah bisa apa. haha katanya di usia ini si adik sudah bisa mulai mendengar suara dari luar, dari situ saya mulai sering ajak ngobrol dan sedikit banyaknya sering bacakan dongeng saat siang hari sebelum saya tidur siang. walaupun kadang-kadang sebenernya agak susah buat tidur siang, karna saya juga belum terbiasa tidur siang. hanya saja di usia 18 weeks ini saya maunya tiduran terus. ya karena punggung masih pegel dan minta di lurusin. selain itu, perut di bagian bawah itu sakitnya luar biasa. katanya sih karna kondisi rahim sedang membesar, jadi di nikmati saja ya sis! cuma karena sekarang sudah mulai merasakan tendangan, dan sudah semakin terasa, kadang pegel nya itu terasa hilang, karna keburu amazing dengan rasa tendangan si adik ini. hehehe

19 Weeks

di usia 19 weeks ini, payudara saya sudah semakin sakit. berasa keras dan sakit. terutama saat saya bangun pagi-pagi. di minggu ini saya sedang melakukan aktifitas yang agak sibuk, dan si adik agak di cuekin. kadang saya sering terlalu kecapean dan akhirnya lupa ajak ngobrol. di minggu ini dia mendadak tidak bergerak. awalnya saya tidak ngeuh. tapi saat saya sedang rebahan, kok saya merasa si adik belum ada menendang ya hari ini?? saya mulai panik. dan setiap saya mengalami keluhan, saya pasti langsung buka forum ibu hamil dan lihat apakah ada juga yang mengalami hal yang sama dengan saya ? dan ternyata memang ada. dan umur kehamilannya pun sama dengan saya . katanya di usia 19 weeks ini si adik sedang mulai belajar bernafas, mungkin di minggu ini dia lagi konsen mengatur pernafasan kali ya, sehingga si gerakan nya jadi berkurang (keep positif thinking) hahaa.. atau saya fikir si adik sedang ngambek karena saya nyuekin dia?? tapi memang entah perasaan saya saja atau memang normalnya begitu, saat saya ajak ngobrol dia dan minta maaf karena saya nyuekin dia sehingga lupa ajak dia ngobrol tiba-tiba dia ada ngasih tendangan sekali. akhirnya saya lega. iyaaa.. jangan sampai lupa kalo si adik juga butuh perhatian sis! ahahaa..

 

 

Iklan

my journey pregnancy #3month

3
USG 3 BULAN

 

akhirnya setelah sekian lama cerita ini ada di draft, bisa segera di publish juga. karena banyak banget keluhan-keluhan yang lagi di alami. jadi belum sempet bikin pengalaman. sekarang sebenernya kehamilan saya sudah menuju 22 week . tapi belum sempet share dari 12 minggu- sekarang. jadi dicicil yaa.. hehee

12 weeks

Minggu ini, kehamilan saya sudah menuju minggu ke 12 alias 3 bulan. Keluhan yang saya rasakan di mulai dari sudah malas makan, perut lapar tapi engga tau mau makan apa. Paling membuat kentang goreng sebagai salah satu alternatif mengisi kekosongan perut. Karena beberapa hari ini saya kurang minat untuk makan nasi, makanya di siasati dengan makan kentang.

Pagi ini yang saya rasakan sama seperti kemarin, perut bawah saya lebih sering terasa sakit. Rasanya seperti kram. Sempat khawatir tapi setelah saya membaca beberapa artikel dan beberapa forum ibu hamil, ternyata bukan hanya saya yang merasakan itu, di minggu ke 12 ini memang sedang menuju masa transisi dari trimester pertama ke trimester kedua. Selain itu, sakit perut bagian bawah itu di akibatkan karena uterus membesar, jadi otot dan ligamen yang mendukung juga ikut berkembang sehingga terjadi perengangan rahim. dan ini wajar karena dengan adanya rasa sakit ini, tubuh juga akan semakin menunjukkan bahwa kita sedang hamil. rasa sakit ini saya rasakan ketika sedang bersin dan setelah bersin ada rasa sakit seperti ditusuk yang berlangsung selama beberapa detik di perut bagian bawah dan saya pun belum tau kalau round ligament pain akan semakin terasa setiap bersin.   Karna ini kehamilan pertama, jadi masih ngerasa takut-takut terjadi apa-apa. Akhirnya saya mencari solusi bagaimana cara nya agar menangani saat bersin supaya tidak terlalu sakit, menurut forum yang saya baca katanya dengan mencondongkan badan agak ke depan saat bersin sambil memegang perut itu mampu mengurangi rasa sakit nya lho.

13 weeks

di minggu ke 13 ini saya masih merasakan sakit yang sama seperti di minggu kemarin. hidung masih sangat sensitif, sehingga belum mau pergi ke dapur, jangankan buat masak. buat ambil sendok atau piring pun bener-bener engga mau. entah kenapa merasa jijik banget kalo ke dapur, terutama kalo lihat tempat cuci piring. dan lebih parahnya lagi, ke ruang tengah pun sudah mulai malas. perasaan saya hidung saya ini mencium sesuatu yang aneh. makanya di minggu ke 13 ini saya cuma bisa diem di kamar dan males keluar. jadi kesibukan nya itu cuma nonton tv, browsing-browsing di kamar. selain itu, perasaan saya, saya lebih manja, dan mau nya engga mau jauh dari suami. haha kadang itu bikin suami jengkel. tapi ya mau gimana. saya juga maunya sih biasa aja .

14 weeks

minggu ke 14, masih rewel soal makanan. mau makan ini itu tapi engga masuk. alhasil perut lapar tapi ngga tau mau makan apa. kembali lagi bikin suami jengkel. di tanya mau makan apa. jawaban paling bener itu “engga tau”. “terserah” haha dan engga sekali dua kali suami saya pun emosi kalo udah di tanya atau denger jawaban itu. tapi jujur aja sih di kehamilan saya ini, saya mendadak engga begitu suka junkfood seperti KFC, PH, atau makanan cepat saji yang biasa saya konsumsi sebelumnya. ada bagusnya sih, jadi bisa kasih asupan makanan lebih bergizi. di minggu ini punggung saya mulai terasa sakit. serasa mau patah. sakit bukan kepalang. maunya sih di usap-usap terus. saya sempat takut juga katanya jangan keseringan menggunakan koyo, terutama koyo yang panas banget. katanya berpengaruh ke bayi. saya cek cek forum beberapa ada yang pro ada yang kontra. saya sih positif thinking saja. insha allah tidak apa-apa. karena mau gimana lagi, koyo dan kayu putih udah jadi sahabat banget deh buat punggung. terutama kalo udah melakukan aktifitas yang engga banyak jalan. atau diem di satu tempat.

menurut dokter, ya kalo sakit yang di alami sekarang ini masih belum ada apa-apanya di banding pas melahirkan nanti. ini hanya sekian persen sakitnya daripada saat melahirkan nanti. jadi saya pun selalu positif thinking dan keluhan ini cuma bisa di nikmati. paling mengeluh sedikit ke suami walaupun pasti jengkel juga dia dengerin keluhans saya tiap hari. XOXO

15 Weeks

Kok saya merasa mendadak sering melupakan sesuatu? di baca mendadak pikun. kadang saya mendadak lupa nyimpen barang dimana. dan lebih sering sendawa. itu keluhan di 15 minggu ini. ditambah lagi perut mendadak seperti kembung terus jadi selalu buang angin. saya suka di belikan makan siang oleh suami saya sayuran . kadang suka ada sayur bayam dan saya pun ada sekitar beberapa mengkonsumsi bayam . beberapa kali saya baca katanya bayam itu bisa membuat perut kembung jadi wajar kalo selalu buang angin, apalagi kalo sayur bayam itu hasil angetan lagi. sebenernya yang saya tau bayam itu baik untuk ibu hamil, katanya khasiatnya bisa mencegah cacat lahir, mengurangi resiko bayi lahir prematur, mencegah anemia, mencegah definsiasi folat, membantu pertumbuhan paru-paru, mencegah wasir dan sembelit, menjaga sistem kekebalan tubuh dan masih banyak lagi khasiatnya. nah bisa jadi kembung yang saya alami karena sayur bayam nya sudah di buat dari pagi dan di konsumsi siang hari. makanya sayur bayam baiknya di konsumsi saat baru matang dan tidak di hangatkan kembali karna katanya dapat meningkatkan kadar nitrit dari oksidasi nitrat yang ada pada sayur bayam ini. dan zat nitrit ini bisa berubah menjadi racun bagi manusia. jadi baiknya kalo nanti sudah bisa ke dapur, lebih baik masak sayur bayam sendiri. hehe

my journey pregnancy #2 month

2
USG 2 bulan

sekian lama saya mau menulis blog, tapi rasanya badan ini cepat sekali lelah, ditambah bulan lalu saya masih bekerja , disaat pulang kerja yang paling saya rindukan adalah kasur. haha saya hanya menulis d handphone  dan menyimpannya di draft dan tidak langsung di posting, haha.

tepat tanggal 5 januari 2016 saya kembali check up  ke Dr. sitorus, untuk melihat perkembangan adik bayi. ternyata usia kandungannya sudah menginjak 8-9 Minggu , WOW! rasanya bahagia sekali, di tambah lagi saat cek menggunakan USG Transvaginal detak bayi nya sudah terlihat. wah rasanya bahagia bukan kepalang dan berat badan saya pun naik 1Kg dan menurut Dokter itu salah satu prestasi, karena kebanyakan justru ibu hamil malah turun berat badannya karena akibat mual dan muntah, dan mulai naik berat badan di minggu ke 20 atau ke 21 ,Di bulan ke 2 ini mulai banyak sekali keluhan yang saya rasakan , dari mulai sering sakit punggung yang mengakibatkan suka kebangun di malam hari karena sulit menentukan posisi tidur yang benar, sudah mulai merasakan mual yang dasyat, kalau telat makan sedikit perut terasa seperti kosong dan seperti belum makan seharian padahal kondisi nya baru 1 jam yang lalu habis makan. haha

perut bagian bawah suka mulai keram, dan yang pasti payudara sudah mulai sakit dan berasa mengencang. penciuman jauh lebih sensitif. ada cerita waktu itu saya mendadak lapar di malam hari sekitar jam setengah 11 malam, dan saya menginginkan kewtiaw , dan semenjak hamil d bulan kedua ini saya memang mendadak jadi jijik melihat ceker, dengkul, atau jeroan ayam seperti usus, ati ampela dan lain-lain. saat itu suami saya membelikan saya kwetiaw ayam, saat bungkus nya di buka, yang saya cium pertama itu adalah bau ati ampela, padahal jelas-jelas itu tidak ada ati ampela nya, dan biasanya juga saya tidak pernah mencium bau ati ampela seperti apa. langsung perut saya mendadak mual. antara perut mual dan laper, ditambah saya juga tidak enak dengan suami saya yang sudah jauh jauh membelikan kwetiau tapi masa tidak makan. saat saya mencicipi kwetiau itu, rasanya seperti ada ati ampela nya , disitu saya benar-benar mual, akhirnya saya menyerah makan itu. dan memilih minum susu hamil saja.

dan biasanya saya tidak begitu jijik dengan bau nasi, beberapa hari kebelakang ini saya tidak pernah membuka magic com langsung, saya masih suka nasi, tapi tidak suka bau nasi yang langsung dari magic com. memang ya keanehan saat hamil ada ada saja.  setiap ada keluhan yang terjadi pada saya, yang saya lakukan adalah browsing, saya selalu membaca artikel-artikel mengenai ibu hamil, karena ini adalah kehamilan saya yang pertama jadi saya masih butuh banyak belajar.

seperti waktu kemarin saat saya merasakan mual paling dasyat dan yang keluar itu cairan kuning dan rasanya pahit seperti saat asam lambung kita naik, dan saya mencari tahu melalui forum ibu hamil dan ternyata memang banyak juga ibu hamil yang merasakan itu, itu di karena kan memang perutnya kosong, mungkin sinyal juga kalo dedek bayi ini lapar minta makan, padahal 2 jam yang lalu habis makan besar. hahaha intinya memang harus sedia cemilan setiap saat. biar saat alarm mual berbunyi bisa langsung di kasih asupan buat dedek bayi. hehehe

sehat terus yaaa adik kecil .

xoxo,

my journey pregnancy #1 month

1
USG 1 bulan 

sewaktu tanggal 7 desember saat saya check up k dr. sitorus spesialis kandungan, ternyata usia kehamilan saya sudah 1 bulan atau sekitar 4 minggu. rasa bahagia campur kaget ternyata selama ini sudah ada janin di dalam rahim saya. pantas saja beberapa hari kebelakang ini rasa nya perut mudah lapar, mudah lelah, lebih sensitif dan rasanya perut bawah terasa keram seperti mau haid.

beberapa hari ke belakang juga setiap tengah malam saya selalu bangun karena kebelet buang air kecil. sempat geer juga apa ini hamil?

setelah testpack dan ternyata positif dan pas cek ke dokter memang benar hamil ya barulah percaya kalo ternyata hamil. yang di rasakan saat menikmati kehamilan dibulan pertama, pagi-pagi terkadang mual tapi tidak sampai muntah, punggung mudah lelah, perut selalu lapar, dan setiap malam saya selalu merasa meriang atau panas dingin. tapi saya menikmati nikmatnya sebagai ibu hamil. semua keluh kesah yang di rasa di bawa enjoy walau terkadang mengganggu aktivitas. tapi alhamdulillahnya sepertinya kehamilan saya cukup tidak repot seperti kehamilan yang di alami teman kantor saya, apni. dia bilang sampai benar- benar mabok sampai harus izin kerja karena mabok.

saya hanya merasa tidak enak badan saat malam hari, mungkin lelah juga karena seharian bekerja.

tapi tepat di awal tahun 2016, saya fix sudah tidak bekerja lagi alias resign dari pekerjaan saya kemarin. di masa bulan pertama kehamilan yang paling di rasakan saat ini sudah mulai mabok. sudah mulai mencium bau-bau yang tidak enak. penciuman saya lebih sensitif dari biasanya. dan beberapa kali saya merasakan mual dan muntah.

tapi saat ini saya sedang menikmati nikmatnya sebagai ibu hamil, mulai merasakan morning sickness, mulai susah makan tapi perut berasa kosong dan pengen makan, mual yang tak tertahankan. tapi itu semua terbayar saat melihat hasil USG dan itu menjadikan semangat untuk saya agar bisa membuat adik bayi ini tumbuh dan berkembang dengan menikmati masa-masa mabok kehamilan di trismester pertama ini.

 

xoxo ,