Cerita Pagiku | segelas jeruk nipis hangat

image

selamat pagi !

Dari beberapa bulan ke belakang sebelum menikah, adom selalu membawakan jeruk nipis hangat ke rumah saya setiap pagi, itu karena waktu itu saya ingin mencoba belajar untuk hidup pola sehat, teman saya di kantor dulu menyarankan saya untuk mengawali pagi hari dengan minum jeruk nipis hangat. sempat saya berfikir, apa ngga sakit perut ya minum jeruk nipis pagi-pagi?? nah, justru ternyata setelah saya cari tau mengenai manfaat jeruk nipis, beberapa artikel mengatakan bahwa manfaat jeruk nipis dipagi hari itu

  • meningkatkan pencernaan
  • meningkatkan kekebalan tubuh
  • membantu dari sembelit
  • pembersih alami
  • bagus untuk kulit
  • melawan penuaan
  • hidrat sistem anda
  • membantu menurunkan berat badan.

katanya, beberapa pengamat memang menyarankan minum jeruk nipis hangat saat pagi hari, tepatnya saat baru bangun tidur, dan sebelum melakukan aktifitas lainnya, sebelum minum air putih atau sebelum anda ke toilet.Β Selain memberikan perasaan kenyang, jeruk nipis juga menyediakan serat dan vitamin C yang membantu menurunkan berat badan lho.

sekarang pun setiap pagi, bangun tidur adom selalu membuatkan saya jeruk nipis hangat, selagi ia membuat jeruk nipis hangat, saya pun mulai untuk mempersiapkan sarapan pagi, setelah itu sebelum dia berangkat ke kantor saya pun membuat kopi hangat untuk dia.

so happy to have you!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s